Terbukti Manjur, Ini Pertolongan Pertama Saat Perut Anak Kembung
Untuk mengatasi masalah perut kembung pada anak, penggunaan kompres hangat dapat menjadi pilihan yang aman dan efektif.
![Ilustrasi perut anak kembung [Pexels.com/William Fortunato]](https://image.indoparents.com/thumb/745x489/2023/11/03/Bjo9M8bJ0yUW9YitB6OJyssd5GAQ0gjva5ba0DaL.jpg)
Terdengar sepele, perut kembung justru jadi salah satu gangguan yang bikin orang tak nyaman. Kondisi ini juga sering dialami oleh anak-anak.
Tapi jangan khawatir bunda, ada beberapa solusi yang bisa dilakukan jika perut anak kembung. Apa saja itu? Dilansir dari laman Halodoc, berikut di antaranya:
1. Manfaatkan Kompres yang Hangat
Untuk mengatasi masalah perut kembung pada anak, penggunaan kompres hangat dapat menjadi pilihan yang aman dan efektif. Metode ini memberikan bantuan yang cepat, mengingat panasnya dapat merilekskan otot dan meredakan ketidaknyamanan di perut. Pastikan Anda melapisi botol yang diisi dengan air hangat dengan sehelai kain sebelum menempelkannya pada tubuh anak. Ingatlah untuk tidak langsung menempelkan botol tersebut pada kulit anak, karena dapat memiliki dampak yang kurang diinginkan.
2. Pastikan Anak Terhidrasi dengan Baik
Salah satu langkah untuk mengurangi perut kembung pada anak adalah dengan menjaga anak tetap terhidrasi dengan baik. Anda dapat memberikan teh hangat tanpa tambahan gula agar cairan tubuhnya terjaga. Pendekatan ini tidak hanya membantu menjaga keseimbangan cairan, tetapi juga meredakan gangguan saraf di perut yang disebabkan oleh perut kembung. Jika anak juga mengalami muntah, disarankan untuk memberikan makanan cair daripada makanan padat hingga gejala mereda.
3. Berikan Pijatan Lembut
Bunda juga bisa mengurangi ketidaknyamanan perut kembung anak dengan melakukan pijatan lembut di sekitar daerah perut. Pijatan ini akan meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut, membantu meredakan ketidaknyamanan saraf dan otot. Coba pijat perlahan dengan menggunakan telapak tangan dan jari-jari Anda, lakukan gerakan melingkar searah jarum jam di sekitar pusar anak. Pijatan dari dagu ke arah bawah perut juga bisa membantu meredakan rasa sakit.
4. Manfaatkan Makanan Probiotik
Selain itu, mengonsumsi makanan probiotik juga bisa membantu meredakan perut kembung pada anak. Salah satu contoh makanan probiotik yang bermanfaat adalah yoghurt, yang terkenal efektif dalam mengatasi masalah diare dan kram perut. Yoghurt mengandung banyak bakteri baik yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan mikroba usus anak. Dengan mengonsumsi yoghurt secara teratur, diharapkan perut anak dapat menjadi lebih tenang dan nyaman.