Aturan Pemberian MPASI untuk Bayi Usia 8 Bulan, Moms Wajib Baca!

Moms wajib tahu aturan pemberian makanan pendamping ASI alias MPASI untuk bayi sesuai usianya.

Nah kali ini yang akan diulas Indoparents adalah aturan pemberian MPASI untuk bayi usia 8 bulan. Simak ya Moms!  

Menurut IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia), bayi usia 8 bulan membutuhkan total asupan energi sebesar 600 kcal per hari.

Sekitar 200 kcal dari kebutuhan itu idealnya dipenuhi dari makanan pendamping ASI alias MPASI.

Lantas, bagaimana cara Moms memenuhi kebutuhan tersebut? Dilansir daria laman bebeclub.com, seperti di usia bayi sebelumnya, Moms tetap memberikan MPASI sebanyak 2-3 kali dalam satu hari.

Dari segi banyaknya porsi juga masih sama, yaitu setengah mangkuk berukuran 250 ml untuk satu kali makan.

Sementara untuk tekstur MPASI-nya, Moms boleh mulai menaikkan menjadi tekstur puree (bubur kental) atau mashed (dilumatkan hingga halus). 

Mengubah tekstur makanan bayi dari saring ke puree atau mashed bertujuan untuk membantunya mengenal berbagai macam tekstur dan melatih inderanya.

Nggak hanya itu Moms, menaikkan level tekstur MPASI juga membantu buah hati melatih keterampilan oromotor.

Oromotor adalah keterampilan otot-otot wajah dan rahang untuk mengunyah dan menelan berbagai tekstur makanan.  

Perlu Moms ketahui, anak yang perkembangan oromotornya terganggu karena terlambat memulai MPASI atau terlambat menaikkan teksturnya berisiko tumbuh menjadi seorang picky eater alias pemilih makanan, lho!

Oleha karena itu, penting bagi Moms untuk mengenalkan berbagai jenis makanan dengan berbagai tekstur dan rasa.  

Soal rasa, bayi usia 8 bulan mulai boleh diberi sedikit gula dan garam dalam MPASIa-nya untuk memperkaya rasa makanan dan meningkatkan nafsu makannya.

Itulah aturan pemberian MPASI untuk bayi usia 8 bulan yang perlu Moms Ketahui.