Menggunakan Masker Sembarangan Ternyata Bisa Berdampak pada Mengeringnya Mata Loh
Masker yang tidak tertutup rapat di bagian atas bisa mengeluarkan uap pernapasan yang ketika melintas di mata bisa mengeringkannya.
Meski badan kesehatan dunia atau WHO memprediksi Pandemi Covid-19 akan segera berakhir, namun kebiasaan memakai masker di masyarakat dunia mulai bertumbuh. Bahkan, kini seolah menjadi kebiasaan baru.
Namun, penggunaan masker sendiri tidak selamanya berdampak positif. Salah satunya disebut-sebut bisa memicu mata kering.
Kondisi mata kering saat menggunakan masker bisa terjadi karena masalah aliran udara. Ketika seorang bernapas, masker tidak terpasang dengan benar tentunya udara dapat mengalir ke sela-sela bagian atas yang kemudian melintas di permukaan mata.
Menurut Helath, penguapan tersebut yang kemudian berdampak bisa mengeringkan mata yang seharusnya berair.
Sehingga muncul pertanyaan, bagaimana mengatasi masalah mata yang kering?
Dilansir Antara, Dokter Mata di UCLA Health Vivian Shibayama, OD mengemukakan, jika mata kering bisa terasa menyakitkan, sehingga kepedulian seseorang akan gejala hal tersebut bergantung pada tingkat keparahannya.
Lantaran itu, ia kemudian mengemukakan, langkah pertama untuk mencegah mata kering yakni dengan memasang masker dengan benar.
Memasang masker dengan benar yakni, memastikan masker dengan penyangga hidung yang dapat dibentuk dan pengait telinga dapat disesuaikan, dapat membantu memastikan pemasangan yang lebih ketat.
Namun jika masih tidak berhasil, Dokter spesialis kornea di Wills Eye Hospital Dr Kanesa-thasan memberikan tips lain, yakni menyelipkan lipatan tisu yang dibuat seperti gulungan di bawah, area bagian atas masker.
Fungsi gulungan tisu tersebut untuk menambah bantalan tambahan di tepi atas masker dan mencegah udara keluar. Cara kerjanya mirip dengan menempatkan handuk di bawah pintu untuk menghindari angin.
Kemudian pada malam hari, coba kompres hangat mata (basahi washlap dengan air hangat dan tempelkan pada mata selama beberapa menit).
Cara ini dapat membantu merangsang kelenjar Meibom kelopak mata yang bertanggung jawab atas lapisan luar minyak air mata dan mendorong lebih banyak minyak keluar dari kelenjar.
Jika lebih banyak minyak dalam air mata, maka pelumasan pada mata akan lebih kecil kemungkinannya untuk menguap dengan cepat.
Selain itu juga menggunakan obat tetes mata beberapa kali sehari juga dapat membantu. Namun, ini hanya berfungsi pada seseorang yang tidak memakai lensa kontak.