Apa Itu Skin Fasting? Solusi Tepat untuk Kulit Breakout
Menjadi solusi tepat untuk kulit breakout, apa itu skin fasting?
Skin fasting beberapa waktu belakangan ini menjadi tren baru di dunia kecantikan. Menjadi solusi tepat untuk kulit breakout, apa itu Skin fasting?
Istilah Skin fasting atau puasa skincare ramai digunakan dan dimasukkan dalam tahap perawatan wajah saat ini. Proses ini dilakukan ketika kulit wajah berada dalam kondisi tidak baik-baik saja.
Skin fasting merupakan salah satu perawatan kulit wajah dengan melakukan pengurangan penggunaan produk skincare. Hal ini dilakukan agar kulit mendapat waktu istirahat untuk mengembalikan keseimbangan alaminya.
Metode Skin fasting dilakukan untuk memberi jeda pada kulit setelah setiap harinya menggunakan skincare dari berbagai produk yang ada. Tren Skin fasting mulai populer karena kulit mulai bergantung pada produk skincare.
Dr Anjali Mahto, dermatologis asal London menyebut bahwa Skin fasting dilakukan untuk membantu kulit dalam memproduksi minyak alami tanpa menggunakan produk eksternal.
Manfaat Skin fasting
Cara melakukan Skin fasting
Skin fasting terbagi dalam beberapa metode yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan kulit masing-masing. Berikut beberapa metode Skin fasting yang bisa dicoba ketika kulit berada dalam kondisi tidak baik-baik saja.
- Full fasting: Tidak menggunakan produk skincare sama sekali dan hanya mencuci wajah dengan menggunakan air.
- Partial fasting: Hanya menggunakan produk dasar skincare seperti pembersih ringan dan pelembab.
- Gradual fasting: Mengurangi penggunaan produk secara bertahap hingga kulit merasa nyaman tanpa memakai skincare.
Skin fasting bisa menjadi cara yang tepat untuk merawat kulit secara alami dan memberi waktu istirahat dari produk skincare. Namun setiap orang punya jenis kulit yang berbeda, jadi penting untuk mencoba dengan hati-hati dan melihat bagaimana kulit bereaksi nantinya.