Ria Ricis Bisa Hasilkan 4 Liter ASI dalam Sehari, Bisa Ditiru Nih Rahasianya

Selain jus wortel dan jeruk, daun katuk juga jadi makanan Ria Ricis sehari-hari sejak Baby Moana dilahirkan.

Ery Syahria

Ria Ricis jadi salah satu artis yang memiliki produksi air susu ibu (ASI) melimpah. Padahal, di awal melahirkan Baby Moana, ASI-nya justru tak keluar.

Tapi kini, dalam sehari dia bisa menghasilkan 4 liter ASI. Mendapat anugerah ini, Ria Ricis sangat bersyukur.

"Aku selalu 7 kali pumping," kata Ria Ricis di YouTube Ricis TV, Kamis (10/11/2022).

Baca Juga: Haid Tak Teratur Dikira Ria Ricis Tanda Kehamilan, Awas Jangan-Jangan Ada Penyakit!

Bukan tanpa rahasia, Ria Ricis bisa memiliki stok ASI yang melimpah. Rahasianya, dia rutin minum jus wortel dan jeruk.

"Ini ASI booster aku, (jus) wortel jeruk," katanya.

Selain jus wortel dan jeruk, daun katuk juga jadi makanan Ria Ricis sehari-hari sejak Baby Moana dilahirkan. Uniknya, informasi ini dia dapat dari pemberitaan di Google.

Baca Juga: Dirawat di RS, Ibu Oki Setiana Dewi dan Ria Ricis Tumbang Saat Jalani Ibadah Haji

"Mami bisa cek di Google apa saja yang bagus untuk diminum untuk menghasilkan ASI terbaik. Salah satunya wortel bagus, apel bagus, buah naga juga bagus," kata Ria Ricis.

Tips lain dari Ria Ricis adalah mengonsumi air kelapa setiap hari. Biasanya, dia minum ketika perut dalam keadaan kosong.

"Itu bagus juga buat ASI," ujar adik Oki Setiana Dewi ini.