Resep MPASI Bayi 6 Bulan: Puree Beras Merah Daging Ayam
Daging ayam dan beras merah kaya nutrisi untuk mengoptimalkan tumbuh kembang bayi.
Daging ayam merupakan sumber protein yang sangat baik untuk tumbuh kembang bayi.
Fungsi protein yang terkandung dalam Daging ayam untuk kinerja kognitif, memori, hati, serta otot agar bisa berjalan dengan optimal di masa tumbuh kembang bayi.
Selain protein, Daging ayam juga mengandung zat besi yang bisa memberikan manfaat terhadap pertumbuhan sel darah merah untuk bayi.
Nggak cuma itu Moms, Daging ayam juga mengandung kalsium yang dibutuhkan si kecil untuk memperkuat tulangnya.
Kalau Moms ingin membuat MPASI untuk bayi 6 bulan dari Daging ayam, bisa ditambahkan beras merah yang juga memiliki segudang manfaat bagi bayi.
beras merah mengandung tinggi serat yang sangat baik untuk melancarkan pencernaan bayi agar terhindar dari sembelit dan diare.
Apalagi saat mengonsumsi makanan baru, si kecil rentan mengalami gangguan pencernaan, terutama bila terlalu banyak minum susu dan kekurangan serat.
beras merah bisa menjadi solusi mengatasi masalah pencernaan ini.
Selain itu beras merah mengandung tiamin (vitamin B1), vitamin B6, dan vitamin B12 yang berperan penting dalam memperkuat jaringan saraf dan jantung.
Tiamin dan fosfor juga membantu dalam pertumbuhan sistem rangka tubuh bayi.
Jadi, kalau Moms bikin MPASI yang dibuat dari beras merah dan Daging ayam akan semakin kaya nutrisi untuk menunjang tumbuh kembang anak.
Berikut resep MPASI untuk bayi 6 bulan, Puree beras merah Daging ayam.
Bahan:
2 genggam beras merah, rendam setengah hari
25 gram ayam cincang
Bawang putih, geprek.
Cara Membuat:
- Masak beras hingga menjadi bubur.
- Kukus ayam selama 30 menit dengan menggunakan rebusan kaldu bawang putih, angkat, blender ayam hingga halus.
- Campur bubur beras merah, ayam halus dan semua bahan menjadi satu, aduk rata.
- Puree beras merah daging siap disajikan.
Mudah 'kan Moms cara membuat Puree beras merah Daging Merah.
