Khawatir Anaknya Alami Stunting, Nagita Slavina Lakukan Ini untuk Mencegahnya
Stunting atau gagal tumbuh pada anak menjadi salah satu masalah yang dikhawatirkan orangtua, tak terkecuali Nagita Slavina dan suaminya.
Buat Moms yang merasa khawatir jika buah hatinya akan mengalami gangguan pertumbuhan seperti stunting, tentunya akan menguras banyak pikiran dan banyak mencari informasi mengenai stunting.
Hal itu pula yang dialami Aktris Nagita Slavina. Apalagi saat ini anaknya Rayyanza masih dalam masa pertumbuhan.
"Kayaknya di rumah lihat berita stunting itu ketakutan, ternyata aku nggak sendiri," katanya.
Meski begitu, istri Raffi Ahmad ini mengaku punya beberapa tips khusus untuk pemenuhan gizi anak agar tercukupi.
Nagita mengaku mengupayakan kebutuhan protein hewani kedua anaknya cukup dengan mengonsumsi telur.
Selain memenuhi kebutuhan protein hewani, Aktris biasa disapa Gigi ini lebih memilih memasak makanan sendiri daripada jajan di luar.
Bahkan saat ini, ia kerap menyajikan sayur daun kelor untuk anaknya di rumah.
Nagita sendiri baru menyadari daun kelor sangat mudah diolah menjadi makanan dan memiliki nilai gizi yang tinggi.
"Ternyata daun kelor itu enak banget. Enak, mudah, nggak bosan. Ternyata anak-anak suka. Apalagi yang Rafathar itu agak susah ya, sayur. Tapi kelor dan bayam ini lebih mudah makannya," katanya.
Untuk diketahui, Kelor atau Moringa oleifer merupakan tanaman sayuran yang bermanfaat bagi tubuh. Pada anak-anak dalam masa pertumbuhan, dapat mencegah stunting.
Berdasarkan data yang dirilis organisasi kesehatan dunia alias WHO, manfaat daun kelor bagi kesehatan di antaranya membantu perkembangan tubuh serta menjadi obat tradisional yang mampu mengobati berbagai macam penyakit.
Selain itu, daun kelor mengandung protein yang dua kali lebih banyak dari yogurt, kandungan potasium yang tiga kali lebih banyak dari pisang, dan kandungan vitamin A empat kali lebih banyak dari wartel sehingga sangat penting untuk di konsumsi balita penderita stunting dalam memenuhi kebutuhan vitaminya.