Jantung Roy Kiyoshi Bengkak, Begini Cara Mencegahnya

Presenter Roy Kiyoshi membagikan kabar kurang menyenangkan. Diam-diam, dia mengidap pembengkakan jantung sejak Februari 2022.

Hal ini diungkap Roy saat hadir di podcast Deddy Corbuzier. Presenter berpenampilan nyentrik ini mengatakan bahwa dokter memintanya untuk jalani operasi.

Lantaran takut jalani tindakan medis tersebut, Roy Kiyoshi berobat ke dokter lain. Agak berbeda, kali ini dia bisa tak dioperasi, tapi konsumsi obat seumur hidup.

"Ada obat-obatan yang harus diminum untuk me-maintain. Katanya gitu. Sembuh nggak bisa, pulih iya, terkontrol iya, kayak orang kena diabetes. Jadi harus terus minum obat," kata Roy Kiyoshi.

Merasa capek harus minum terus obat tersebut, Roy Kiyoshi ambil keputusan lain. Dia memilih berobat dengan pengobatan tradisional dan masih berlangsung sampai sekarang.

Dilansir dari laman Siloamhospitals, jantung bengkak atau kardiomegali adalah pembengkakan jantung yang membuat ukurannya menjadi lebih besar dari ukuran jantung normal.

Ada beberapa cara untuk mencegah kondisi tersebut muncul. Apa saja sih? Simak berikut ini.

• Penerapan pola hidup sehat diharapkan dapat mencegah timbulnya faktor-faktor risiko penyakit jantung seperti hipertensi, diabetes, obesitas, dan dislipidemia atau kelainan kadar kolesterol.
• Membatasi konsumsi makanan berlemak, tinggi gula, dan garam
• Berolahraga ringan secara teratur
• Mengelola stres
• Menjaga berat badan ideal
• Meningkatkan konsumsi sayur, buah, dan ikan
• Berhenti mengonsumsi minuman alkohol dan merokok